SUNAOリエ展も終わり、待っていた仕事と次に向けての制作に励んでいます

SUNAO壁面もちょっぴり寂しくなったのでクリスマスに向けてまた描かないと...^^;

 

が、今日は靴のおはなし

 

足がずいぶん良くなってきて

会う人会う人に「すっかりよくなったね!もう全然平気なの?」と言われますが

実はまだまだ違和感ハンパない左足...

普通に歩けるようにはなってきていますが

指や足の裏に違和感なく歩ける靴がなかなか無い...

でも、そんなことは人にはわからないので、グチグチ言ってもしょうがない

なので、歩けなくなった後の2年間でいったい何足の靴を買ったことか.....

試したときはいいけれど、数時間履いて「やっぱり無理」というのもあった

靴って買ってしばらく履いてみないとわからないじゃないですか

合わない靴は、リサイクルショップに出したり買取に出したりしていました

 

が、が、が...

 

とうとう見つけた!

これはきっと(まだ長時間履いてないから言い切れないけれど)良い!

日本でデザインしてバングラデシュで作っているという靴

中敷が普通土踏まず側だけ膨らんでいるのが(ないのもありますが)

側面側にも同じように膨らみがあるので、足の安定性がとてもいい!

かかとがしっかりあって、革の柔らかさもちょうどいい

指や甲への圧迫感もなくて、履き心地は抜群!

そして何よりデザインが可愛い^^

 

毎日少しづつ履いて歩いてみていますが

今のところ良好です♬

足指に残るしびれはしょうがないとして、やっと足からのOKが出た感じがしています

なんだかと〜っても嬉しくって、UPしちゃいました^^

足の痛みや靴への違和感などある方にはおススメかも

このブーツ気になる方はこっそりお教えしますよ

実は我が家のすぐ近くで売っています^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

相変わらずアーユルヴェーダにハマり中です

今日もインドからの荷物が届きました♬

この小包は胸がキュンとします

郵便局の人はいつもちょっと不思議そうな顔で手渡してくれます^^

大丈夫、怪しいものではありません

身体にいいものが入ってるんですよ♬

 

目薬、ヘナシャンプー、サンダルウッドの石鹸から始まって

最近ではヒマラヤのミネラルが詰まったシラジットという正露丸風のインドサプリ

サフランクリームや貧血や目に効くリコリスのサプリなどなど

幅広くあれこれ試しながら楽しんでいます

アーユルヴェーダは素材がすべてハーブなので安心して試す事が出来るんです

銅イオンが摂れるので銅のカップも使っています

毎日これで水を飲みますが、胃腸の調子が快調ですよ♬

先日父にインドの飴をあげたら「お前は本当にインドが好きだなぁ〜」と

なんだか感心されました ^^;

昔から胃腸の調子が悪い父にも銅カップをプレゼントしようと思って追加注文

 

この小包、丁寧に包まれた布の縫い目をほどくと中から味わい深いダンボール箱が

その中は、ざざっとラフな感じに詰め込まれています^^

 

 

これでいいの!これで!

過剰な綺麗さやサービスに慣れ過ぎて、求め過ぎていない?日本人!

と思ってしまうのです...

いい加減なようだけど、ひとつひとつは簡素だけれどきちっとしている

そして、ちょっとしたおまけも入っている(飴が3つとか^^)

今日はカイラシュクリームと言うインドの万能クリームが

おまけに入っていて、びっくり♬
「これもいれとけ〜!」って感じで入ってるのがいいですね

 

私のお気に入りのアーユルヴェーダ商品販売サイトは日本人が運営していて

現地で日本人やインド人数人でやっているようですが

なんとものんびりしたインドの風を感じるのです〜

 

身体の調子もよいのでしばらく続けてみようと思っています

興味ある方はお教えしますのでご連絡下さいね〜^^

 

 

 

 

 

 

 

 

先日インドからの荷物が届き

注文していたアーユルヴェーダの目薬がやってきました!

ある方のブログにアーユルヴェーダ目薬のお話が載っていて

ほぼ毎日目が重くて痛くてしみて疲れている私は「これだ!」と飛びついたのです

いろいろ検索して日本人が運営しているサイトを発見し、即座に注文♬

成分や効能についても詳しく書かれているので安心

Yは「インドの目薬〜?大丈夫〜?」なんて言っていましたが^^;

 

まずは右の蓮の花のハチミツやアーユルヴェーダに欠かせないアムラなどの

ハーブが入っているものから使用

使った感じはかなりキューッとしみて痛いのですが、そのあとかなりスッキリ!

ハチミツのドロッと感そのままなので、目が潤う感じもします

ハチミツは眼球の汚れを取る効果があるそうです

 

左のビンはトリファラ(アムラ、ハリタキ、ビビタキの三種のハーブの意味)

がメインでやはりハチミツ、ミントなどが配合されていて

白内障などの症状の予防に使われるそうです

こちらも強烈にしみますが、そのあとえも言われぬ爽快感が...

 

たくさんの感想を読んでいると、花粉症やドライアイにも効果あるようです

 

私はいつも眼球が固い感じがしていたんですが

それがなんだかとっても柔らかく軽くなる印象...

目がパシパシする感じも軽くなって、目がラク〜♬

目が楽なんて何年ぶり、いや何十年ぶり、いや、初めてかも!?

ウィークポイントは目!と言っても大げさではないくらい

目は子供の頃からいろいろとダメでしたの... 視力はいいんですけれどね

 

実家の手伝いなどで肉体も精神もちょっと疲れて弱っていたところ

今度は確定申告でパソコンに向かう日々...

ちょうど良いところに、かなり強力な助っ人が来た感じです♬

 

今回は他にもヘナのシャンプーやサンダルウッドの石けんなども購入

他にも興味津々なものがいっぱいあるので、また注文してみようと思います

アーユルヴェーダについてもそれほど知識はないので、少し本など読んでみましょう

という気になっています

興味ある方はサフランロードで検索してみてくださいね

ただし、医薬品にはかわりないので、ご自分の責任においてご利用下さいね

 

私があまりに「これ ! 気持ちいい〜〜」と騒ぐものだから、Yも俺もやってみる♬と

「ああ、たしかにすごくしみるけど、スッキリはするなぁ」

それほど、すごく感動はしていないようですが...^^;

 

そうそう、インドからの荷物はこんな梱包で届きました

 

布を縫いとめて、宛名は直接マジックで書いてあり

郵便局の人が「い、の、う、え、り、え さん宛です、ね」と

ややいぶかしげな感じで配達してくれて

受け取ったYは

「これ、これ、インドからじゃないのかー?絶対そうだよ、インドだよ!」

と、興奮気味

 

これだけでなんか効き目ありそうな♬

ダンボールにガムテープで届く宅急便にはない、昔の小包的な♬

この布の袋、なんだか捨てられずに取ってある私です...

 

 

 

 

 

 

 

 

友人のKちゃんから伝授されたシソのごま油漬けのアレンジで

モロヘイヤのごま油漬けを作ったら、これまたすごく美味しくて

袋いっぱい頂いた自家栽培モロヘイヤを全部漬けちゃいました!

モロヘイヤだと刻んで粘りが出るのでさらにこっくりと味わい深いです

納豆と和えてオムレツにしてもうまうまでした♬

作り方は、刻んで塩とごま油で和えて瓶に保存、それだけ ^^

炒りごまもたっぷり入れました

このごま油自体がとにかく美味しい!っていうのもありますけどね

 

今日は、足の裏6時間攣りまくって歩けなくなってからちょうど1年...

そんなもの気にすることではないかもしれないけど

やはり気になる今日の日...

新聞の占いも「思わぬアクシデントに遭う運、諸事慎重に」と出ていたので

いつになく慎重に慎重に過ごしました^^;

気にしないようにしてるけどやはり気にしちゃってるので

いつもよりちょっとビリビリしびれている感じですが

ひとまず、あと数時間ありますが、平穏無事に終わってくれそうです...

 

 

過去の自分を解放しろ!と昨夜のドラマで北川景子に言われたので

いや、北川景子扮する三軒家チーフが白州美加に言ったセリフだが

完全に「私に言ってくれた〜!」と思った!

 

実は感覚的に過去の自分をどうしたら解放できるの〜?って思っていたが

ちょっとわかった気がする

過去の自分が今の自分を捉えて離してくれないでいる...

と思っていたけれど そうじゃなくて

今の自分が過去の自分の手を離せないでいる

つまりその手を離しさえすればいいんじゃないかと...

それが今の自分が拘っている過去の自分を解放してやることではないかと...

少しスッキリ

 

「家売るオンナ」普段ほとんどドラマを見ない我が家が

録画してまで観ています♬

 

そう、過去の自分を解放しよう!

今日も一枚絵を描きました!

明日からも元気にがんばります!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

リオデジャネイロオリンピックもいよいよ明日までとなりました

元来体育会系のワタクシは、仕事も忙しいというのに

ついついテレビをつけっぱなし...

卓球の試合時にはついついラケットを持ち出し素振りや球打ち...^^;

水谷選手の気迫には心底感激した!

今まで一度も勝てていなかった相手に、この場面で勝てるって

なんという精神力の持ち主でしょう 泣けました

強靭で元気なアスリートの姿を見ていると

なおさら、いつまでも動きが鈍い自分にジリジリしてしまいます...

が、逆に「よ〜し、動けなくたって鍛えるぞ〜!」と

またしてもステッパーひっぱり出して いっちにいっちに...

少しずつですが...

それでも、だいぶ足の先に力が入るようになってきました♬

暑いので冷房を入れると、足が冷えます

冷えると、痛いんですねぇ〜

で、いろいろ履くんですが、暑いですねぇ〜

で、つけたり消したり、履いたり脱いだり、忙しいですねぇ〜

 

仕事のほうは、いくつかの作業を同時進行してますので

机のこっちがわでラフ描いてパソコンやって

あっちがわに行ってダンボールに絵描いて

むこうがわの机で額装して梱包して

そして、ステッパー踏んでラジオ体操やって

忙しいですねぇ〜

 

でも、こういうのけっこうキライじゃないんですよ^^

暑くて忙しいですが、けっこう元気です!

 

美味しいものもいっぱい食べてます

ちなみに昨日はうに丼にしました(石巻からお取り寄せで、めちゃウマでした♬)

先ほどは、仕事しながら突如コールスローサラダをガッツリ! 食べたくなり 

トウモロコシを茹で大量のキャベツ刻みに奮闘しました

3日間くらい食べられそうです^^

 

オリンピックも明日で終わり

一気に夏が終わる感じですね

秋になったら、色々なお仕事の報告やおしらせ等たくさんできそうです

 

 

 

 

 

 

 

 


今日は長袖のTシャツも腕まくりをしたくなるくらい
暖かくなるようですが
私の足元は、この陽気には暑苦しいほど...
寒くなってきて足の痛みが増してきたので、買ってみました
マイクロファイバーが内も外もびっしりで温ったか〜〜い♬
私は元々手足はいつもポカポカで冷え知らずなんですが
さらにホカホカ〜

本当はもう少し長いのがよかったかな...
ふくらはぎまでカバーするのが欲しいな...

臨床心理士さんから、藤沢のあるクリニックを紹介されました
サイトを見ていて「持続性身体表現性疼痛障害」というのに目がいきます
私はこれかなぁ〜とか素人判断で思うのですが
「身体部位の痛みを中心とした訴えが長期間(6ヶ月以上)続く」とあり
私なんてまだ2ヶ月半!こんなもんじゃまだまだなの〜?
こういう病院にいくと「病気」にされてしまうのが怖いなと思うところ...
行くか行かないか、検討中

今週もがんばっていきましょう!









各方面の方々にいろいろご心配おかけしております
すみません!!!
病院で血液検査とMRIの結果
どこにもなんにも異常なし!とのことでした〜
「そうなると、この痛みの原因はストレスしかないんだよね」と先生
心の痛みは身体に出てくることありますよ...と
痛いのや違和感はしばらくは治らないけれど
なるべく普通に生活して仕事もして早く忘れるのが一番ですよ...と
痛いからと一人で寝込んでしまうのが一番ダメ!
なるべく外に出て人と話してなんでもやるのがいいんです、と
でも、がんばりすぎちゃうとまた痛くなっちゃう...と ^^
そこが難しいところ...

それにしても
私としては、もうすっかり何処かへ置いて来たような気になっていた事なのに
身体(心)の中ではまだ闘っていたのかもなぁ〜
まったくもってひどい目にあったのだったなぁ〜
あとは、痛みと共存しながら
出来る範囲で仕事して楽しい事たくさん探して忙しくして笑って...
いつの間にか「あ、普通に歩けるようになってるじゃん!」というのを
目指して、気長にやっていきましょう

いいお天気なので、帰りにおいしいパンを買って
公園でデートして来ました♬

向こうにいるおじさん達は、池に来るカワセミを撮影しに集まっていました
車椅子に乗っていると、なぜかみんな優しいまなざしに感じる.....

とりあえず、身体のどこにも異常なかったことにホッとしてます
心配してメールや電話等くれた友人達
ホントにごめんねー!ありがとう!

明後日7日土曜日は
愛川の地域活動支援センターフリースペースグリーンで感謝祭
TRIPPAライブやります♬
楽器持って参加型ライブでみんなでワイワイやりたいと思います
野菜の販売やお店等も出るようです
私も車いす参加になるかもしれませんが
出来る限り演奏したいと思います〜
お近くの方是非いらして下さいね!

ついでに書いちゃうと
このフリースペースグリーンのSさんは
臨床心理士さんで、まさに今の私のような状態心因性身体障害
専門家!こういう患者さんのリハビリもたくさん経験されているとのことで
心強い助っ人がここにまたひとり!
明日はライブもそこそこにいろいろ話をしちゃいそうです!

















ぼんやりしていたら明日はハロウィ〜ン!
とっても可愛い魔女が
モデル並みのウォークでやって来て...

遊ばれてしまったおじさんYも
まんざらでもないようです^^
似合いすぎ!と大ウケ♬

そして、昨日はどうにもならずにいよいよ整形外科へ
初めて車いすに乗ってしまいました...とっても楽チンでした^^;
歩けない時にはこんなありがたい乗り物があるんだー♬
初めて車いすを扱ったYも、楽しそうに押してくれました
こう時こそ楽しめなきゃダメだよね〜なんて言いながら!
病院でもこんなに楽しそうな車いすの患者と付き添いは
他にいませんでしたよ^^

ひとまずレントゲンを撮って骨には異常なし
採血して来週MRIを予約して来ました
これは痛い?こっちは?とグイグイ攻めてきて
ギャーギャーさわいじゃったけれど
不思議とそのあとの痛みもなく...
こういう痛みは難しい、とりあえずいろいろ検査してみて
ひとつひとつつぶして原因探っていくしかないね...と

この先生は
5年前に83才の父の脊柱間狭窄症の手術をした先生で
腰痛の名医と言われています
数回話した感じで人間性や考え方が好きだな〜とYも私も感じていたので
信頼してお任せする気持ちになりました
時間はかかるかもしれませんが、観念して徹底的に調べてもらう事にします

今日も数分パソコンに向っては辛くなって横になるという
くり返しで、仕事は遅々として進みませんが
のろのろと、ボチボチと、納品の準備を進めていますので
SUNAOの新作を楽しみに待っていて下さる皆さん
もう少し〜お待ちくださいね!
納品したらまたUPしたいと思います♬








おはようございます!
今日も文字通りの相棒とともにガンバリマス!

10月に入ってからけっこう悲惨な状態だったのですが
今、一番信頼できる先生の言葉を信じて
接骨院も少し休んで様子をみる事にしました
ここ数日はなるべく足を使わないで、安静にしています
携帯や手帳やめがねやipadなどなど必要なものを枕元に置いて

今朝は少し調子いいぞ!と思って相棒を持たずに調子込んで歩いたら
ふくらはぎがズキーーーーーーーッときました^^;
油断はいけません!

たぶん、やりたいこと、やるべきことの50%くらいはできていない...
通常の50%のペース以下で動いている...
それでも、出来る事から少しずつやっています
モチベーションをあげるために
卓球の素振りしたり、かわいい服や化粧品をネットで買ってみたり...^^ 
こういうのも大事ですよね!

そして
こんな状態ではありますが、来年の個展の予定が立って来ました
来年は東京(f分の1)と大阪(アートデアート・ビュー)2カ所で
やらせてもらうことになりそうです!ガンバリマ〜ス!

来月のはじめ頃にはSUNAOに納品できるように準備もしています
待ってて下さいね〜!












今日の夕方は友人のSTREAMライブのゲスト出演♬
夕方になると足の状態が悪くなるので、今日は杖持っていくかな

安っぽ〜いトレッキングポールだったので(実際すごく安い)
ホントは欲しかったmont-bellのトレッキングポールに似せた色で塗ってみる♬

絵も描こうかと思ったけど、ひとまず塗っただけ
ベースも塗らずにいきなり、なので
すぐはげそうだけど...^^
とりあえず、そんなに長く愛用したくはないのでね...